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Tema: Montar a caballo para olvidar tensiones

  1. #1
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    Montar a caballo para olvidar tensiones

    Hola a todos, son muchos los beneficios que trae consigo el montar a caballo, tanto físicos como mentales, es un deporte muy completo, aunque muchos no lo consideren un deporte como tal; algo muy importante que tiene el montar a caballo es que nos ayuda a olvidarnos del estrés y las tensiones que tengamos diariamente, ya sea en el trabajo o en el estudio, no hay nada más agradable que cabalgar un rato por el campo después de haber tenido un día complicado, de seguro se nos olvida todos los problemas y nos relajaremos mucho en esta actividad junto a nuestro caballo, sé que para muchos esto no es tan factible ya que viven en ciudades y les queda muy complicado llevar a cabo este plan, pero para aquellos que si lo puedan hacer, es importante que lo aprovechen a diario ya que además de dejar el estrés de un lado, podemos dedicarle de nuestro tiempo a nuestro amigo equino.

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  2. #2
    Pessoa Coronel
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    Re: Montar a caballo para olvidar tensiones

    Hola a todos los participantes del foro hípico, montar a caballo es un deporte maravilloso, pues contribuye a mejorar la salud y el bienestar del ser humano, todas las personas que hacen deporte buscan como fin mejorar su estado físico y mental para mejorar su calidad de vida, pues bien, los deportes hípicos sirven mucho para este fin, ya que tonifica muchas partes del cuerpo de las personas, tales como los glúteos, la espalda, los hombros, los abdominales y las piernas, además ayuda a mejorar el equilibrio y la postura, y en cuento a la parte mental, contribuye mucho a mejorar las relaciones con los demás, a superar miedos y temores, a dejar de un lado el estrés, este último es uno de los problemas más frecuentes de las personas y los terapeutas recomiendan mucho el contacto con los animales y la naturaleza para estar tranquilos y felices.

  3. #3
    Pessoa Coronel
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    Re: Montar a caballo para olvidar tensiones

    Hola, desde muchos años atrás se reconoce los beneficios que la interacción con caballos trae al hombre, sin embargo solo quien interactúa constantemente con estos hermosos animales sabe de los cambios tan grandes que estos equinos llegan a hacer en la vida de una persona, primero que todo nos enseñan a interactuar con la naturaleza y a respetarla, a mejorar nuestra manera de comunicación y nuestras relaciones sociales, a cambiar de manera de pensar, además de eso los beneficios que trae para nuestra salud son muchos; es importante que destaquemos la influencia que el caballo ha tenido en la vida del hombre desde siglos atrás y valoremos mucho más su presencia en nuestras vidas, cuidándolos y respetando sus derechos.

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